Sarcopen, além de vitaminas, contém peptídeos de colágeno e aminoácidos, que são substâncias importantes para a formação de porteínas. Sua combinação é recomendada para combater as perdas de massa e força e desempenho da musculatura esquelética, geralmente associadas a doenças ou a estilo de vida inadequado, caracterizando uma condição conhecida como sarcopenia, que ocorre especialmente em idosos.
As vitaminas B6, B12, ácido fólica, e D auxiliam no metabolismo muscular. Os minerais Manganês, Cobre, Selênio e Magnésio otimizam a ação de enzimas antioxidantes, que assim como as vitaminas C e E (antioxidantes) contribuem na redução do estresse oxidativo2.
A ingestão adeuqada de proteínas e a prática de exercícios físicos de resistência são recomendadas como auxiliares no combate da sarcopenia, conforme orientação da Sociedade Européia de Nutrição Clínica e Metabolismo.
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